Stella
«J’ai été trahie par mon petit ami de l’époque avec un collègue. Quand je l’ai appris, j’ai senti l’adrénaline monter en moi. Je me suis approché de cette collègue et je l’ai frappée en plein visage. En marchant vers elle, j’avais un gros bordel dans la tête, après je me suis senti soulagé et racheté, […]
Mila
«Ce ne sont pas les facteurs externes qui me frustrent ou me mettent en colère, mais moi-même. Je suis très autocritique et je me fixe souvent des objectifs très élevés. Si je ne peux pas atteindre pleinement ces objectifs, j’ai l’impression de ne pas être assez bon. Je me dis alors tout ce que j’ai […]
Maximina
«De nombreuses petites situations qui s’accumulent entraînent chez moi de la colère et de la frustration : le stress à l’école, l’incompréhension des enseignants et aussi les craintes pour l’avenir. Je me demande alors ce que je vais devenir. Tout le monde le sait et pas moi – cela me frustre et tout cela devient […]
